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主题:生活情趣翘翘板

美女呀,离线,留言给我吧!
禾日
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  发帖心情 Post By:2013/8/14 19:32:00 [只看该作者]

   
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  图片点击可在新窗口打开查看 Post By:2013-3-24 22:01:00 [只看该作者]

吃红薯一天最好不要超过三两

      如果有反酸情况,可以把三两分开吃。


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禾日
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  发帖心情 Post By:2013/8/14 19:32:00 [只看该作者]

  
帅哥哟,离线,有人找我吗?
卫国
  1576楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


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  发帖心情 Post By:2013-3-24 22:07:00 [只看该作者]

红薯别和过甜的东西同吃

      红薯本身是甜的,如果这时候再加上甜食一块吃,使反流发生的可能性就增加一倍,所以红薯尽量不要和过甜的东西一块进食。

 
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禾日
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  发帖心情 Post By:2013/8/14 19:33:00 [只看该作者]

   

吃红薯反胃怎么办?

      红薯里含有一种名叫“气化酶”的物质,在人的胃肠中能产生大量的胃酸,使人食后烧心、反胃、呕吐酸水。因此,要正确掌握红薯的吃法,比如把红薯和米面搭配食用,并控制一次食用量;吃红薯时,配些咸菜、咸汤;加工时把红薯蒸熟煮透,利用蒸气把大部分的气化酶破坏掉;用少量的碱或明矾、食盐碘盐水溶液浸泡生红薯,然后再加工成熟食。

 
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禾日
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  发帖心情 Post By:2013/8/14 19:33:00 [只看该作者]

   如何挑选好红薯?

      表皮呈黑褐色或有黑色斑点的红薯是受了黑斑病菌的污染。黑斑病菌的毒性可使红薯变硬、发苦,对人体有剧毒,而且此毒素无论水煮或火烤,其生物活性均不易被破坏,因此万万不可食用,否则后果不堪设想。

 
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帅哥哟,离线,有人找我吗?
九月菊
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  发帖心情 Post By:2013/8/14 20:18:00 [只看该作者]

明天买红薯去呗!

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禾日
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  发帖心情 Post By:2013/8/15 16:13:00 [只看该作者]

以下是引用九月菊在2013/8/14 20:18:00的发言:
明天买红薯去呗!
  菊妹妺 红薯尽量不要和过甜的东西一块进食。一天最好不要超过三两


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禾日
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  发帖心情 Post By:2013/8/16 8:50:00 [只看该作者]

   【你知道你缺啥维生素吗?】①眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素;②口臭:缺维生素B6、锌;③牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁;④唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2;⑤贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸;⑥易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6;⑦脱发多、头皮屑多:缺维生素A、B6、锌、钙。

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九月菊
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  发帖心情 Post By:2013/8/16 19:00:00 [只看该作者]

我吃什么都要吃饱了!

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塔松
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  发帖心情 Post By:2013/8/16 20:49:00 [只看该作者]

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卫国
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  发帖心情 Post By:2012-4-17 15:07:00 [只看该作者]

中医十二经络学(子午流注学)

    子午流注学是中医学的主要组成部分,是研究人体气血运行的时刻表。
   其歌诀:子胆丑肝各定位,寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,已脾心未小肠,膀胱申注酝肾注,戊时包络亥三焦。
   了解人体经络一日之中循行运转规律,把握生命中的每一刻,从呼吸做起,以经络为据,洞悉太极之理,尊阴阳之纲纪,诸十二经脉者,皆系于生气之原,气者生之本也,时者生之用也!
转载十二时辰和人体经络时表


足少阳胆经  子时(23点至1点)—胆经旺。
    子时睡得足,黑眼圈不露;中医理论认为;“肝之余气,泄于明胆,聚而成精。”人在子时前入眠,胆方能完成代谢。“胆汁有多清,脑就有多清。”子时前入睡者,晨醒后头脑清晰、气色红润,没有黑眼圈。反之,常于子时内不能入睡者,则气色青白,眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。

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塔松
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卫国
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足厥阴肝经  丑时(1点至3点)—肝经旺。
    丑时不睡晚,脸上不长斑;中医理论认为:“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡,肝脏还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者,面色青灰,情志怠慢而躁,易生肝病,脸色晦暗长斑。

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