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主题:大家都来学养生添加中 一 早晨十分钟

帅哥哟,离线,有人找我吗?
轻舟
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  发帖心情 Post By:2017/8/20 17:01:00 [只看该作者]

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帅哥哟,离线,有人找我吗?
胸有朝阳
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  发帖心情 Post By:2017/8/22 17:27:00 [只看该作者]

补硒分三种

药物补硒,副作用大,适合重病患者。

食品补硒,达不到标准。

专业营养补充制剂,安全可靠,含量高,稳定。

 

 

补硒保健康,科学补硒,全民补硒。

硒能改变世界,硒正在改变世界,造福人类。


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胸有朝阳
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  发帖心情 Post By:2017/8/22 17:49:00 [只看该作者]

轻舟,最近听了一堂课,受教育,才发此贴。

 

 
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轻舟
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  发帖心情 Post By:2017/8/23 13:50:00 [只看该作者]

据说今年在瑞典斯德哥尔摩世界级的硒研究大会上中国的一种植物“壶瓶碎米荠”含硒量极高,它的制品极受重视。

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胸有朝阳
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  发帖心情 Post By:2017/8/26 18:30:00 [只看该作者]

轻舟,这个我不清楚。不过我已在补硒了,叫富硒酵母片,是保健食品。

 


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轻舟
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  发帖心情 Post By:2017/8/27 7:41:00 [只看该作者]

我用了“硒萃,一年来挺有效果。

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胸有朝阳
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  发帖心情 Post By:2017/9/17 21:02:00 [只看该作者]

身体器官的求救信号,知道了能救命!
 
1. 心脏的求救信号:眼睛的弯月
有一个女孩,发现眼睛里面,角膜下缘,出现了一对弯弯的“月亮”,当时没太在意,后来皮肤上开始长出大大小小的黄色的瘤子,她才开始看病。
医生为她做血液检查时,惊讶地发现,她的血脂竟然是正常人的十几倍。CT检查,发现冠状动脉各个分支都存在斑块,医生都惊呆了:“这个28岁的女孩,心脏却像82岁!”
这个眼睛上出现的“弯弯月亮”,也就是临床术语所说的“角膜弓”,还有皮肤上出现黄色瘤,都是心脏发出的“呼救信号”,一定要引起注意!
2. 肝脏的求救信号:脸色发黑
肝脏是帮助我们调节血液、新陈代谢的中心,它“呼救”的征兆很明显。
酒量大的人特别容易醉
有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物。
脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要作用,肝细胞遭到破坏的话,肝细胞内的铁会流入血管,使血液内铁成份增加,导致脸色发黑。
这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此,当出现脸色发黑征兆时,一定要警惕是否肝受损了,并要及时护肝。
3.血管的求救信号:一侧麻木
很多脑溢血发生前都会出现面部、胳膊、手指的麻木,特别是无名指!如果常常感觉左右半身麻木,应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。
如果麻木的同时,出现上肢或者下肢的乏力,情况就更加危急了,有可能是动脉硬化,一般持续几小时至数天,如不及时治疗,会发展成半身不遂而瘫痪。
4. 肾脏的求救信号:脚肿和眼肿
肾脏每天过滤的水分差不多有200升,一旦阀门出现问题,水出不去,水分太多的时候,就出现水肿。
两个地方会比较突出,一是脚踝,如果脚踝比平时粗,拿手一按出现一个坑,就叫做可凹性水肿,另一个是早上起床后眼睑水肿。
5. 大脑的求救信号:突然头晕、黑蒙
拿着筷子吃饭,突然间不知道怎么就掉了;或者突然头晕、黑蒙……这种一过性的症状,却可能是“小中风”发作。
出现“小中风”,如果没有及时去医院,错过最佳治疗时机,可能把“小中风”拖成导致半边肢体完全瘫痪的“大中风”!
“小中风”很短暂,患者在发病时,往往会出现一些短时间内的不适症状,包括:眩晕明显、剧烈头痛、一侧麻木、眼前蒙黑、白天嗜睡、经常呛咳、哈欠连天、舌根发硬、握力下降、常流鼻血
中老年人,特别是患有高血压、糖尿病、高脂血症,以及抽烟、饮酒者,一旦出现以上突发症状一定要立即去医院就诊。
6. 骨骼求救信号:40岁后突然变矮
从40岁开始,一般情况下,人的身高每10年大约降低半英寸(约1.27厘米)。如果一年内,身高降低超1英寸(合2.54厘米),够东西很费劲,就要抓紧到医院检查是否患骨质疏松症了。
男性最晚在40岁,女性最晚在45岁时,每半年到一年测一次身高,如果半年或一年内身高降低了3~5厘米就要引起高度关注,就一定要到骨科进行骨密度的检查。
7. 肺部的求救信号:刺激性呛咳+胸痛
就像是气道里呛入一粒米饭,身体做出应激反应导致咳嗽不受控制,这就是刺激性呛咳。如果同时还有痰中带血,这有可能是支气管中央型肺癌的早期症状。因为支气管粘膜上长出小肿瘤,人体也会像气管中呛了一粒米饭一样想把它排出来。
此外,胸痛也是一个约占肺癌患者的半数以上,特别是周围型肺癌,胸痛可为首发症状。那是由于癌组织浸润胸膜所致。胸痛常固定于病变部位,早期多呈间歇性隐痛不适。体位改变、深呼吸和咳嗽时可使之加剧。因此,凡不明原因而出现固定部位的胸痛,应早作相应检查。



 


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海喜
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  发帖心情 Post By:2017/9/17 23:07:00 [只看该作者]

6. 骨骼求救信号:40岁后突然变矮
 
哈哈、、、我变矮了,比年轻时矮,
 
以前1米65,现在1米55
 
骨科进行骨密度检查,骨质疏松症


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轻舟
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求救信号很重要,发现用心根找到,对症措施定采取,免得大病整天闹。

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轻舟
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以前1米65,现在1米55 
骨科进行骨密度检查,骨质疏松症
早上起床再量会好些。适当补些钙吧。

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